上海锦隆驾校

　在日常生活中 ，驾驶员容易养成一些不好的生活习惯 ，这些习惯会对安全行车构成很大威胁 。

　　这些生活中的误区都包括哪些 ？如何应对 ？记者采访了省高速交警支队和郑州交通运输集团的相关人士 。

　　误区一： 路上吃饭凑合饿极了胡吃海喝

　　很多人认为在长途驾驶的过程中 ，饮食凑合对于驾驶员来说很正常 。其实 ，规律、科学的饮食对于一名驾驶员来讲也非常重要 。

　　首先 ，三餐吃饱是最基本的生理要求 。有些人早餐凑合甚至不吃 ，不到中午便感到饥肠辘辘 ，这时容易出现“饥饿性低血糖” 。血糖低会造成精力不充沛 ，精力难以集中 ，严重时还会出现心慌、四肢无力、倦怠、脸色苍白、出冷汗和眼前发黑等症状 。

　　一到下雪的天气驾车的人都会十分头疼 。下雪时不光要提防地面上的冰和积雪 ，还要时刻小心着擦肩而过的车辆和行人 ，许多没有冰雪天气驾驶经验的新手上路 ，给雪天行车造成了很大困难 。在此为大家提供一些在雪天行车的注意事项 ，为大家驾车出行提供一点帮助 ，五项注意：

　　1.起步

　　下雪过后 ，在发动汽车之前必须清除汽车挡风玻璃、大灯、反光镜上的积雪 ，保证行车时视线不受影响 。最好在手边预备一块棉布,可在行驶途中停车时擦拭车窗内侧雾气和反光镜 ，保持良好的视线 。积雪覆盖的公路会使启动汽车变得困难 ，为了能够顺利进入车道 ，最好稍微前后移动一下车 ，或者用雪铲清除车前的积雪 。点火后轻踩油门 ，不要使车轮空转 ，否则车轮会越陷越深 。

经常看到一些汽车在宽阔无障碍的高速公路上或在路面较好的公路上发生事故 ，而在复杂的道路和交通情况复杂的情况下 ，事故率反而低 ，这主要是驾驶者思想松弛 ，注意力不集中引起的 。
  
　　汽车从交通量大的市区驶入高速公路 ，驾驶者往往有松口气的心情 、思想上由紧张转向松弛 ，全身肌肉往往也跟着松软下来 ，进而加速 、超速或超车；尤其在复杂路上憋的时间越长 ，内心的一股无名之火常会发泄在超速行驶上 。加之在漫长的路上又从轻松感到单调 ，漫不经心 ，此时对速度不仅有麻痹 ，不会有对车速估计过低的倾向 ，从而导致对突然的障碍辨认迟钝 ，来不及预防而发生事故 。 

不管你是不是老司机 ，在驾车过程中总会总结出一些适合自己的驾车技巧 ，这些技巧虽然不能上升到理论高度 ，但是总能契合正确的驾驶技巧 。下面一些驾驶技巧对新老司机都会有所帮助 ，你可在实践中慢慢体会 。

　　■新手刹车　苦练脚底功夫

　　新手开车往往最看重车子的刹车性能 ，但是踩刹车也

　　是有学问的 。在转弯时要提前准备 ，做好车速调整 。万一遇到突发情况 ，如突然察觉有障碍物时 ，应立即停止倾斜动作 ，然后制动 ，待车速稍慢时 ，再倾斜车身转弯 。简单一点说 ，就是停止转弯 、制动 、再转弯 。

秋冬季为交通事故高发期，驾车应注意四个问题。

一是随着秋冬季雨、雪、雾等恶劣天气增多，车轮和地面摩擦系数降低，易引发车辆侧滑、横移，因此要检修车辆制动系统、转向系统、灯光系统及轮胎，保证制动有效，转向灵活平稳，灯光齐全亮度符合标准，轮胎合格且气压适宜。

二是遇道路湿滑结冰，要低速慢行，与前车和两侧保持有效制动距离和安全间距，尽量避免频繁并道，一旦遇大风或浓雾视线不良时，要打开近光灯、雾灯或双闪灯提示来往车辆和行人。

三是人们出行穿着厚重，视听反应和行动灵活性降低，往往因反应迟缓引发交通事故，因此要放慢车速、预留车距，注意避让非机动车和行人。

随着冬天的到来，汽车香水开始进入销售旺季。笔者在一些汽车装潢店发现，各式各样的汽车香水摆上了柜台，吸引了不少消费者的目光。但是并不是所有的香水都适合“有车族”冬天使用，专业人士提醒，冬天使用汽车香水小心“中毒”。

　　近日，一家汽车装潢店老板告诉笔者，汽车香水现在卖得挺好，销量比以前有明显上升。这是因为在冬天开车，车主常常会习惯性地关起车窗，用一点香水给车内带来持久香气，感觉更加温馨。车用香水大致可分为液态、固态和喷雾三种类型，固态香水价格便宜，造型可爱多样，受到年轻车主的青睐。

解决开车犯困方法全攻略： 在保证安全情况下

  　1．条件允许，最好到休息站休息睡会去，别撑了，安全第一。

　　2．关空调，开窗。或冷气调到最大，猛吹，不过得小心感冒。
 
　　3． 听快节奏的音乐。如迪斯科等。

　　4．抽烟。小心安全，小心健康。

　　5．吃东西。薄荷糖最好，实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个10个。

　　6．喝绿茶。喝葡萄适。喝红牛。吃点西洋参。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。

开车久了，很多车友会养成一些驾驶习惯，其中有许多驾驶习惯是危险的。据杭州交警大队负责事故处理的警官介绍，目前很多交通事故就是由司机的不良驾驶习惯所造成。主要有以下四大危险驾车陋习，车友需注意。

一是急变道，车辆在快速行驶中，如果突然大幅度打方向急变车道，既容易使车身失去平衡，也会造成后车反应不及引发事故。

特别是车辆在高速行驶时，更需注意。

二是急刹车，极易造成后车追尾，如在潮湿路面上刹车过猛，车辆还会引发直滑或侧滑，更加危险；

三是快速右转，这时反光镜会产生一个死角，司机无法看到右侧的行人与非机动车，很容易发生碰撞；

从拿到驾照至今大约十二个年头了，通过自已多年经验，谈一下开车安全，可能不太全面，欢迎各位交流补充。

1、世界上没有真正安全的汽车，但有真正安全的司机。

安全是开出来的，不是买来的。大家一定要明白这句话的深刻含义。不管多贵的车，碰撞星级多高的车，在高速上超过120公里的时速硬碰硬，一样完蛋.哪怕你是悍马。因为那些四星五星都是在60公里以下的速度测试出来的，而我们高速上一般都是120左右速度。所以要想真正的实现安全，最重要的在于人而不是车。

2、开车一定要用心。

不少新车主由于对交通知识了解甚少，出现了不少路盲。本期通过对高速公路行驶方式存在的误区进行解释或者推荐正确处理方法，减少路盲在高速上发生的意外。高速，就是高速行驶，速度一高，所有城市里“想当然”的处理方式在高速路上就行不通了。或许关键时刻能救你一命，这些可是许多高速交警多年工作的经验之谈。

[误区一]安全带

犯错可能：100％

危害指数：★★★★★

正确做法：要求所有乘客都系上安全带

城市驾驶，车内人系与不系安全带，往往差别不大，更多时候是为了应付交警。不过，在高速路上行驶，系不系安全带产生的结果是天壤之别，在同样的翻车事故当中，不系安全带，不是颈椎骨折致死，就是被抛到车外致死；系上安全带，仅仅造成轻伤。